Neurociencia aplicada al estrés térmico y la ansiedad climática. Empleo de técnicas de EMDR y Wingwave online. Taller grupal.
Cómo lidiar con las cada vez más frecuentes olas de calor depende, en parte, de la capacidad de nuestro sistema nervioso (SN). Un SN fuerte es más capaz de adaptarse a este nuevo tipo de situaciones, sin que suponga un coste abrumador a nivel emocional y físico. En este taller online liberaremos bloqueos emocionales y saturaciones fisiológicas relacionadas con el calor/verano y dotaremos al organismo de recursos para vivir estos episodios con mayor equilibrio y flexibilidad interna.
¿Qué te vas incorporar con este taller?
- Mayor liviandad fisiológica, emocional y mental para lidiar con los episodios de olas de calor, y situaciones de temperaturas extremas cada vez más frecuentes durante el verano.
- Técnica para establecer nuevas sinapsis (conexiones neuronales) que te permitan afrontar con más comodidad aspectos previamente abrumadores.
- Psicoeducación de hábitos refrigerantes, así como de “falsos amigos” del frescor.
- Reducción del nivel de estrés en tu organismo, y mayor apertura para la calma y el bienestar.
- Un encuentro con otras personas donde compartir y entender la diversidad de la experiencia humana, así como apreciar los aspectos que compartimos.
Información de interés
Fechas: 27 y 28 de junio de 2026.
Horario: De 16 horas a 19 horas ambos días hora oficial española (GMT +1 hora ). Los horarios son aproximados y podrán variar en función de las necesidades y tiempos del grupo.
Plazas limitadas: Máximo 8 personas por taller, para garantizar un espacio íntimo, seguro y acompañado.
Precio: 80€ para Europa y norteamérica (65€ para residentes en Latinoamérica).
Política de cancelación: La reserva de plaza requiere del pago completo del taller. Puedes cancelar tu participación con devolución completa de la señal hasta 72 horas antes del inicio del taller. Las cancelaciones realizadas a partir de ese momento no podrán ser reembolsadas, ya que la plaza queda reservada y no es posible cubrirla con tan poca antelación. Si surge cualquier imprevisto, puedes escribirme y lo valoramos junt@s.
Más información: pídeme información por whatsapp en el 669.038.740 (recibe avisos en tu whatsapp sumándote a la Comunidad de Arte Neural aquí) o rellena el formulario de más abajo.
Facilita el taller:
Manuel Vásquez
Psicólogo, terapeuta EMDR, Wingwave y Gestalt.
Fecha: Sábado, 28 de junio. De 11:00 a 13:30
Plataforma ZOOM.
Facilita el taller:
Manuel Vásquez
Psicólogo, terapeuta EMDR, Wingwave y Gestalt.
